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5/29 追手門練 内田

今日はレース班の部員が多数参加した、いい練習会でした。

勝尾寺を登り公民館の手前の水汲み場から、ひたすらヒルクライムリピートを繰り返しました。

途中、チームを分けてレース走をしたりして、とても中身のある練習でした。

こんな練習が今後も出来たら、みんな向上していけると思います!
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