FC2ブログ

Entries

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)
http://newcycling.blog.fc2.com/tb.php/14-7fc4c1b4

トラックバック

コメント

コメントの投稿

コメントの投稿
管理者にだけ表示を許可する

3/25 練習 内田

三田篠山周回→西宮ゴルフ場→鷲林寺

距離110㎞

ボッチ練かつロング、山岳コースなのに平地ギアをかましていたので、ダラダラ走行になるかと思われたのですが、むしろ平地ギアのお蔭で、どの区間も手を抜くことが出来なかったので、とても良い練習になりました。

とくに今日は、合宿の成果というものが顕著にみられ、成長を感じれた、充実したトレーニングになりました。

少し前のじぶんであれば、三田篠山の周回をこなすだけで完全に力尽きていましたが、今日は途中でメニューなどもこなしながら、最後の最後までキッチリ走り切ることができました!

明日も頑張っていきます!!
スポンサーサイト
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)
http://newcycling.blog.fc2.com/tb.php/14-7fc4c1b4

トラックバック

コメント

コメントの投稿

コメントの投稿
管理者にだけ表示を許可する

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。